Wettkampfgruppe Huskies

Trainingsgruppe Huskies - wir stellen uns vor

Die Huskies sind ambitionierte und begeisterte Leistungssportler. Je nach Alter und Leistungsstand bzw. Erfolgen nehmen alle an den Rennserien in der Schneesaison und auch an vorbereitenden Wettkämpfen im Sommer teil. Das ganzjährige Training beinhaltet neben dem Langlaufen Skirollern, Berg- und Crossläufe sowie Hallenkrafttraining - mehr Infos siehe unten.

V. li.: Anna Piekenbrock, Leni Schneider, Max Dörfel, Lara Brack, Julius Mayr, Jonas Herb, Ansgar Schupp, Trainerin Rebecca Ehrlich, vorne Elias Mach (es fehlt Arne Scherer)

Unsere Trainerin

Rebecca Ehrlich

Trainingsgrundlagen- und ziele

Langfristiger Leistungsaufbau
Entwicklung und Verbesserung der skiläuferischen Technik
Entwicklung der allgemeinen Athletik
Beweglichkeit und Gewandheit
Herausbildung allgemeiner und spezieller Ausdauergrundlagen
Schnelligkeitsentwicklung
Heranführung zum Rennlauf
Wettkampfbetreuung
Trainingszeiten: je nach Saison 2-3 Mal/Woche in der Gruppe plus Einzeltraining nach individuellem Trainingsplan
Feste Trainingszeiten: Mittwoch und Freitag